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Luglio 23, 2019 alle 21:44

Per Giovedì propongo una serie di
800 mt., diciamo almeno 6 volte, anche se
si potrebbe arrivare a 8,recuperando 2′ tra
una ripetuta e l’altra.
Vi aspetto in pista numerosi.
Ciao.

Luglio 23, 2019 alle 22:03

Perfetto, grazie coach.

Luglio 24, 2019 alle 09:23

Ok proviamo a tornare in pista 😂

Luglio 24, 2019 alle 09:48

Osti, non ci sono…. :whistle: :whistle:

Luglio 26, 2019 alle 10:35

Molto dura ieri sera, alla fine anche sto giro in compagnia di Sergio, Walter e Maya completato.